Pääkirjoitus
Koululaiset liikkeelle – yhteinen haaste! Koululaisten hyvinvoinnin edistäminen liikunnan avulla on asia, jonka pitäisi koskettaa kaikkia kouluympäristössä toimivia.
Pääkirjoitus: Ilo roihahtaa kannustuksesta
”Lapsi liikkuu luonnostaan” – hokeman taakse on enää kovin vaikea kenenkään mennä. Päivittäisen liikunnan väheneminen koskee valitettavasti jo kansakuntamme pienimpiäkin – samoin epäterveellisen ravinnon lisääntyminen
Pääkirjoitus: Vireyttä välitunneilta!
Koululaisten päivittäisen liikunnan edistäminen vauhdittuu.
Pääkirjoitus: Yli miljoona pientä varvasta ei voi olla väärässä
Vauhtivarpaan innoittamaan kahden viikon liikuntapainotteiseen jaksoon osallistui ennätykselliset 110 000 lasta – reippaasti yli miljoona pientä varvasta! Varpaat Vauhtiin -kampanja on tältä vuodelta takana. RUUSUINEN KIITOS mukana olleille noin 20 000 varhaiskasvattajalle, kun otitte haasteen vastaan. Annoitte luonnostaan vauhdikkaille varpaille sitä, mitä ne halajavat – säpinää.
Pääkirjoitus: Lapsella on oikeus liikkua - vai onko?
Liikettä tunti päivässä jokaiselle koululaiselle joka päivä! Päivittäinen liikunta on lapsuusiässä terveen kasvun ja kehityksen ehto. Koulun tulisi kantaa vastuu lasten liikuttamisesta koulupäivän aikana. Tunnin tavoite on haastava varsinkin vähän liikkuvien koululaisten osalta. Hyväksi koettuja keinoja on monenlaisia - valitse niistä omasi.
166 000 koululaista ei voi olla väärässä!
Välitunneilla on väliä.
Uusi alakoulujen välituntikampanja Vipinää ja välineitä välkälle! saavutti mahtavan joukon koululaisia ja innosti heitä liikkumaan jokaisella välitunnilla.
Uusi alakoulujen välituntikampanja Vipinää ja välineitä välkälle! saavutti mahtavan joukon koululaisia ja innosti heitä liikkumaan jokaisella välitunnilla.
Tule löytämään minut!
Katsellessani kuopustani, nyt jo reppuselkäistä koululaista, muistelen aikaa, kun paras leikki oli piilosilla olo ja minä sain olla etsijänä.
Pääkirjoitus: Rakas Joulupukki!
Jouluun on aikaa enää muutama päivä. Olen pohtinut, mitä Nuoren Suomen verkkolehti pienten lasten liikuttajille toivoisi lahjaksi.
Koululaisille uudet liikuntasuositukset
Alakoululaisten tulee liikkua vähintään 2 tuntia päivässä ja yläkoululaisten vähintään 1½ tuntia.
Tervetuloa Sinettimailille!
Ensimmäisten askelten ottaminen on aina merkittävä ja jännittävä tapahtuma on sitten kyseessä kävelemään oppiva lapsi tai urheiluseuraharrastus.
Sijoitetaanko yhdessä?
Tiedätkö, mikä kattavan kansainvälisen tutkimustiedon mukaan on paras ajateltavissa oleva sijoitus tulevaisuuteen?
Lisää kerhoja kouluihin!
KYLLÄ! Koululaiset tarvitsevat uusia liikuntamahdollisuuksia. Koulupäivään liittyvät liikuntakerhot ovat erinomainen ratkaisu tähän ongelmaan.
Tukea kerhotoimintaan - tartu tilaisuuteen!
Jaossa on lähes 6 miljoonaa euroa kerho-
toiminnan kehittämiseen. Älä jätä mahdollisuutta käyttämättä.
toiminnan kehittämiseen. Älä jätä mahdollisuutta käyttämättä.
Näkisitkö itsesi kehittämistehtävissä Nuoressa Suomessa?
Nyt vahvistamme päivähoidon liikunnan osaamistamme.
”Sinettiseurassa tapahtui virhe…”
Sain noin kuukausi sitten puhelun. Sinettiseurassa urheilevan lapsen isä soitti ja kertoi tuohtuneena, että seuran toiminnasta on löytynyt paha virhe.
Tervetuloa töihin!
Toivottavasti olet rentoutunut lomallasi ja ladannut akkuusi virtaa pitkää syksyä varten. Pian luoksesi pölähtää iso joukko oppilaita – osa innokkaana ja osa vähän vähemmän innokkaana.
Yhteistä vai erityistä?
”Mä en pääse tonne missä Iris on! Auta mua! Saanks määkin mennä tonne missä isot tytöt on?”
Huomio-huomio: välitunneilla on pian vipinää!
Pikagallup koululaisille paljasti eron ala- ja yläkoulun välitunnin vietossa.
Perusasia kunniaan
Lasten ja nuorten ohjaajat ja valmentajat ovat lasten urheilun tärkein laatutekijä. Viime vuosien kehitystyössä harjoituksen laatu ja harjoittelu ovat jääneet taustalle. Ohjaajat ja valmentajat siirtykää takarivistä eturiviin!
Syksyn satoa
Miten mahtavasti varpaita! Varhaiskasvattajat löivät minut ällikällä.
Jukka Jalonen: Yhteistyöllä tuloksiin
Jääkiekkovalmennukseen päivitystä kaipaava Jukka Jalonen peräänkuuluttaa juniorivalmentajan työn tukemista.
Myönteinen rentoilu
Opettajan työn palkitsevuus perustuu pitkälti riemukkaisiin oppimisen ilon hetkien jakamiseen. Toimenkuva sisältää kuitenkin myös haasteita.
Toiveet toteutuvat
Joulu, perheille suunnattu liikuntatapahtuma, Varpaat Vauhtiin...
onnellisuus kumpuaa yhdessä koetusta arjesta.
onnellisuus kumpuaa yhdessä koetusta arjesta.
Nollasummapeliä?
Vuosia on jo tiedetty, että suomalaiset lapset ja nuoret liikkuvat liian vähän. Lihavuus on nousussa ja kuntotulokset laskussa.
Kaipaatko piristystä kevätlukukaudelle?
Mikä innostaisi, toisi hyvää oloa ja antaisi mahdollisuuden koota joukot liikkumaan yhdessä?
Reilua toimintaa lasten ja nuorten hyväksi
”Maha täynnä, posket punaisena, käsi kädessä, otsa kurtuitta."
Kasvattamisesta mallielämiseen
Johtajuudessa trendit vaihtuvat vikkelään, kasvattajuudessa ei juurikaan.
"En halua miettiä ainoastaan omia juttuja"
Sopivatko nämä sanat myös lasten ja nuorten valmentajien suuhun?
Hallitus haluaa lisätä koululaisten liikkumista
Koululaisten kunnon heikkeneminen on otettu tosissaan ja parantaviin ratkaisuihin ollaan valmiita panostamaan.
Päiväkoti, perhe ja liikunta
”Liikkuminen on lapsen perustarve. Se on vauhtia, elämyksiä, iloa ja tunteiden ilmaisemista. Liikkumalla lapsi oppii ja tutkii ympäristöään."
Harjoitteluremontti ja terveystalkoot yhteinen asia
Urheilevien lasten ja nuorten fyysismotorisen harjoittelun selvitysraportti on ylittänyt uutiskynnyksen monessa mediassa.
Ajossa rakennetaan monipuolista urheilijan polkua
Savonlinnalaisessa lentopalloseurassa Juniori-Ajossa satsataan jo nyt harjoitusten monipuolisuuteen ja aiotaan yhteistyössä perheiden kanssa nostaa arkiliikunta kunniaan.
Katse kohti jännittävää syksyä
Olemme jonkinlaisessa epävarmuuden tilassa. Syksyssä on aina tiettyä jännitystä, mutta nyt koko Suomi odottaa, millaiseksi maailmanlaajuinen pandemia muodostuu.
Koulun johtaminen vaatii enemmän
Nyt ja erityisesti tulevaisuudessa koulun johtaminen kysyy rehtorilta aikaisempaa enemmän kehittämisotetta ja kykyä laaja-alaiseen verkostoyhteistyöhön.
Netti lisää liikkumista?
Vanhemman polven suosikkimedia on televisio, mutta nuoret painuvat mieluummin nettiin.
Koulutusta vai käytäntöä?
Tekemällä oppii ja kokemus kehittää jokaista ohjaajaa ja valmentajaa. Kokemuksen karttuminen on yksi tärkeimmistä valmentajan osaamista lisäävistä tekijöistä.
Kohtaamisia
Kehittämistyö vaatii kohtaamisia, vuoropuhelua ja yhteistä keskustelua. Vuoropuhelun ja ajatusten peilaamisen kautta on myös mahdollista löytää uusia kehittämistarpeita ja luoda jotain uutta.
Rainer Anttila seuratoiminnasta: Ei lasten puolesta vaan heidän kanssaan
Kuka lasten ja nuorten seuroissa päättää? Yhdistyslain mukaan urheiluseurassa valtaa käyttävät ja vastuun kantavat jäsenet, mutta mihin enemmistönä olevat lapset ja nuoret oikeasti saavat vaikuttaa?
Riittääkö meillä aika ja energia taas yhteen hankkeeseen?
Muijalan koulun pihaan on vihdoin valmistumassa uusi lähiliikuntapaikka.
Motivaatio erityislahjakkuuden ytimessä
Jos ei ole sisäistä motivaatiota lajiinsa, on turha haaveilla tulevansa erityisen lahjakkaaksi urheilijaksi.
Liikkuminen on lapsen oikeus
Lapsen terveyden kannalta liikkumisen merkitystä ei voi ylikorostaa. Lasten liikkumisessa on kuitenkin tapahtunut merkittäviä muutoksia viimeisten vuosikymmenten aikana.
Sinettiseurat edistävät seuroista parhaiten lasten ja nuorten terveyttä
TtM Sami Kokko totesi Sinettiseurojen toiminnan laadukkaaksi terveyden edistämisessä.
Mikä motivoi lapsia urheiluun? Mikä on esikuvien rooli?
Huippu-urheilijoita tarvitaan innostamaan lapsia ja nuoria urheilun pariin ja harjoittelemaan. Tämä peruste on kestänyt jo vuosikymmeniä.
Seuraharrastamisella on imua!
Urheiluseuratoiminta on edelleen suosiossa. Suuren kansallisen liikuntatutkimuksen mukaan 43 % lapsista ja nuorista ilmoittaa harrastavansa urheilua urheiluseurassa.
Sarkomaa: Koululaisten liikunnan edistäminen vahvasti hallituksen työlistalla
Hallituksen liikuntapolitiikan painopiste on lasten ja nuorten liikunnassa, kertoo opetusministeri Sari Sarkomaa. Kysyimme tuoreen opetusministerin näkemyksiä koululaisten hyvinvoinnin ja liikunnan edistämisestä.
Risikko: Aikuisten tehtävä on huolehtia siitä, että lapsilla on mahdollisuus liikkua.
Jokaista lasta tulisi kannustaa löytämään hänelle ominainen tapa harrastaa liikuntaa, painottaa peruspalveluministeri Paula Risikko. Kysyimme peruspalveluministerin näkemyksiä pienten lasten liikunnan merkityksestä.
Toimintaympäristöllä on vaikutusta koululaisten liikkumiseen
Välituntiliikkumisen kompastuskiviksi koetaan usein vähäiset virikkeet ja karut koulupihat. Välituntiliikunnan aktivointi edellyttää sekä olosuhteiden parantamista että lasten aktivointia.
Wrede: Liikunta, ravinto ja uni keskeiset arjen huolenpidon alueet
Lasten ja nuorten liikunta kuuluu arjen peruskolmioon. Hyvä pohja luodaan lasta kunnioittavalla ja rakastavalla huolenpidolla, painottaa Georg-Henrik Wrede, hallituksen lasten, nuorten ja perheiden hyvinvointiohjelman ohjelmajohtaja.
Kuinka uljaita aikuisia tämän päivän tenavat ovat vuonna 2020?
Terveysliikunnan professori, LT Tommi Vasankari ei peittele huoltaan lasten liikkumattomuuden, fyysisen kunnon heikkenemisen ja ylipainon lisääntymisen seurauksista.
Ennen kokematon juhlahetki - 2600 liikuntavälinekassia luovutettiin voittajille
Koskaan aikaisemmin ei Suomessa ole tehty näin isoa yksittäistä lahjoitusta koululuokille liikkumisen lisäämiseksi, kiitteli Nuoren Suomen pääsihteeri Teemu Japisson Keskon pääjohtajaa Matti Halmesmäkeä Torpparinmäen peruskoululla järjestetyssä lahjoitustilaisuudessa.
Mikä se on, joka hyppii, hihkuu ja tanssahtelee?
Vastaus on: onnellinen ja hyvinvoiva lapsi.
Onnellisen lapsuuden tukeminen on lasten, nuorten ja perheiden politiikkaohjelman tavoite.
Onnellisen lapsuuden tukeminen on lasten, nuorten ja perheiden politiikkaohjelman tavoite.
Kasvatuskumppanuuden keinoin avartuu aremmankin lapsen maailma
Varhaiskasvatussuunnitelmaan kirjattu kasvatuskumppanuus on helsinkiläisessä päiväkoti Nuotissa lastentarhanopettajana työskentelevän Kaija Heinosen sanoin ”oikeasti lapsen hyvän olon turvaamista”. Kasvatushenkilöstölle on tärkeää tietää myös lapsen liikunnallisista mieltymyksistä.
Haaste kouluille: jokaisen oppilaan tulisi liikkua ainakin tunti koulupäivän aikana
- Opetusministeriö tukee vahvasti julkistettuja liikuntasuosituksia. Samalla käynnistämme kansalliset liikuntatalkoot, jotta suositukset toteutuvat, totesi opetusministeri Sari Sarkomaa julkistamisseminaarissa 31.1.
Valmentajahuolto takaa seuratoiminnan laadun
Urheiluseuroissa lasten ja nuorten parissa toimii tällä hetkellä yli 40 000 ohjaaja ja valmentajaa. Siitä huolimatta hyvistä valmentajista on huutava pula. Miten saada uusia innokkaita mukaan toimintaa ja miten ylläpitää vanhojen konkareiden motivaatio ja taitotaso.
Työyhteisön toiminnallinen kehittämispäivä lähentää hauskalla tavalla
"Ei taatusti rupea nukuttamaan!"
"Toiminnallisuuden ja itse kokemisen kautta oppii parhaiten ja pystyy siirtämään tietoa eteenpäin."
"Toiminnallisuuden ja itse kokemisen kautta oppii parhaiten ja pystyy siirtämään tietoa eteenpäin."
Nyt kehitetään koululaisten liikunnallista kerhotoimintaa!
3–9-luokkalaisten ensi lukuvuoden kerhoille voi hakea valtionavustusta 28.3. saakka.
Opetusministeriön avustus kohdistuu kouluajan ulkopuolella järjestettyyn kerhotoimintaan.
Opetusministeriön avustus kohdistuu kouluajan ulkopuolella järjestettyyn kerhotoimintaan.
Valtiolta vauhtia syksyn kerhotoiminnan suunnitteluun
Tuhansien uusien kerhojen perustamista tuetaan! Munkkiniemen ruotsinkielisen alakoulun opettaja Eeva Buzalski suunnittelee järjestävänsä ensi syksynä 1–2-luokkalaisten liikuntakerhon.
LiikuntaVasu -suunnitelma on päivähoidon käyntikortti
Kajaanissa kaupungin kaikki päiväkodit ovat mukana LiikuntaVasu -hankkeessa. Vuonna 2006 käynnistynyt hanke on käyttöönotto- ja arviointivaiheessa.
- Keskeisenä tavoitteena on ollut rakentaa pysyvä liikuntakasvatuksen toimintamalli, jota voidaan levittää myös muualle Suomeen, toteaa LitT Anneli Pönkkö.
- Keskeisenä tavoitteena on ollut rakentaa pysyvä liikuntakasvatuksen toimintamalli, jota voidaan levittää myös muualle Suomeen, toteaa LitT Anneli Pönkkö.
Monta tietä huippusuorituksiin
Professori Jean Côtèn mielestä hyviin suorituksiin on useita polkuja. 8-12-vuotiaan lapsen urheiluharrastus on voinut koostua runsaista liikunnallisista peleistä, vähäisestä tietoisesta lajiharjoittelusta ja useiden liikuntalajien kokeilemisesta. Silti hän on aikuistuttuaan voinut menestyä yhtä hyvin kuin lapsesta asti tiukkaan valmennussysteemiin kuulunut kilpakumppaninsa.
Hömppää vai hyödyllistä hauskuutta?
Juoksuaika-tapahtuma keräsi Tampereella 6000 yläkoululaista, 700 opettajaa ja 34 yhteistyökumppania toiminnalliseen iltapäivään.
Kerro mielipiteesi - tukeeko liikunnallisiin suurtapahtumiin osallistuminen koulutyötä? Vastauslinkin löydät jutun lopusta.
Kerro mielipiteesi - tukeeko liikunnallisiin suurtapahtumiin osallistuminen koulutyötä? Vastauslinkin löydät jutun lopusta.
PAMAUS! - ja mitä sitten tapahtui?
Liikkuakseen lapsi tarvitsee vain turvallisen tilan ja aikaa. Välineet ja telineet voivat tuoda lisää innostusta, mutta välttämättömiä ne eivät ole, sanoo LitT Arja Sääkslahti. Vakuuttaakseen lukijansa hän kertoo riemastuttavan esimerkin yksinkertaisuudesta.
Arvot hyväksytään, toimintaa ei tunneta
Nuori Suomi on herättänyt julkisessa urheilukeskustelussa ristiriitaista huomiota. Laaja urheilua harrastavien lasten vanhempien ja seuratoimijoiden joukko kiittää kilvan Nuoren Suomen tekevän arvokasta työtä lasten liikunnan kehittämiseksi. Toisaalta pieni, mutta kovaääninen huippu-urheilun parissa toimivien ryhmä on arvostellut Nuoren Suomen estävän lahjakkuuksien kehittymistä huipuiksi. Nuoren Suomen varsinaista toimintaa ei tunneta kunnolla.
Ruokatunti pidemmäksi ja kunnon pelit pystyyn!
Talkoot koululaisten liikunnan lisäämiseksi ovat jo käynnissä Suomen kouluissa. Molpen koulun kokemuksista kertoi rehtori Jan-Henrik Häggdahl Kuortaneella Liikunnan uusista suosituksista käytännön tekoihin! -seminaarissa. Kerro oman koulusi oivalluksista, linkin löydät jutun lopusta.
Hyvä valmentaja osaa käyttää kompassia
Aikuiset seuraavat yleensä hyvin tarkasti lastensa urheiluharrastuksia ja erityisen kriittisesti katsellaan valmentajan toimia. Joskus on hyvä pysähtyä kuuntelemaan mitä mieltä nuoret itse ovat siitä millainen on hyvä valmentaja.
Miksi kummassa lapset ovat niin taitavia löytämään suppilovahveroita?
Useampikin äiti, isä, ukki, mummi, setä, täti tai muuten vaan sienestyskaveri lienee ihmetellyt samaa asiaa. Piileekö vastaus siinä, että monet lapset ovat luonnossa kuin kotonaan?
Nakkilan Vireen Vuoden Juniorivalmentaja on oikeudenmukainen, jämäkkä ja ammattitaitoinen
Nakkilan Vireen kauden päätöstilaisuudessa Vuoden Juniorivalmentaja -palkinto myönnettiin Eeva Kantomäelle. Tänä vuonna Nuori Suomi ja Veikkaus lahjoittavat lähes 500 Sinettiseuralle käyttöön kiertopalkinnon, jonka avulla seurat voivat vuosittain palkita Vuoden Juniorivalmentajan.
Kiitos opettajat, teidän avullanne syntyi taas uusi välituntiliikkumisen ME!
Vipinää välkälle! -viikon aikana koettiin lukemattomia yhteisen ilon hetkiä koulupihoilla ja saatiin upea ME-lukema, 155 479 osallistujaa. Uskomme kokemusten poikivan kouluyhteisöihin terveyttä ja hyväntuulisuutta jatkossakin.
Teatterin keinoista sävyjä liikuntaan
Teatterin maailmasta löytyy monia toimintamalleja, joita voi hyödyntää päiväkodeissa liikunnan ja liikeilmaisun apuna - ja joiden avulla myös joulujuhliin saa uutta luomisen riemua. Lapset rakastavat roolileikkejä, jotka voivat olla hyvinkin liikunnallisia.
Urheilevien nuorten liikkumattomuus on iso haaste myös valmentajille
Raportti urheiluseuranuorten fyysis-motorisesta harjoittelusta herättää paljon kysymyksiä. Suurin niistä on se, kuinka nuorten liikunnan kokonaismäärä saataisiin riittävälle tasolle?
Terveys tarvitsee tekoja – koulut ovat tekojen keskiössä
Ravinto, liikunta tai lepo ei yksin riitä, mutta nämä kolme yhdessä muodostavat peruspilarit hyvinvoinnille. Näin totesi yksissä tuumin Säätytalolle kokoontunut arvovaltainen kutsuvierasjoukko terveyttä edistävän liikunnan ja ravinnon periaatepäätösten hengessä.
Yhteistyössä on voimaa
- Pidän ydinasiana hyvinvointioppimista. Termi tarkoittaa, että hyvinvointia kuten myös pahoinvointia, opitaan. Kyse on samanlaisesta oppimisesta kuin kielten tai vaikkapa matematiikan oppiminen ovat, tutkimusprofessori Matti Rimpelä kiteyttää.
Onko Nuori Suomi suomalaisen huippu-urheilun tuho?
Lasten ja nuorten urheilu herättää tunteita ja vilkasta keskustelua, hyvä niin. ”Nuori Suomi tuhoaa suomalaisen huippu-urheilun" -tyylisille otsikoille on kuitenkin vaikea löytää todellisia perusteita.
”Luullaan, että liikutaan mutta ei liikuta oikeasti.”
- Tärkeintä olisi, että koululaiset saisivat sykettä nostavaa liikettä, joka kehittää fyysisiä ominaisuuksia. Niitä kehittämällä kohoaisi koululaisten huolestuttavan huono kunto. Samalla ehkäistäisiin sairauksia ja edistettäisiin terveyttä myös tulevaisuudessa, toteaa lääkäri-valmentaja ja urheiluvaikuttaja Harri Hakkarainen.
Liikuntapainotteiset yläkoulut ovat vailla yhteisiä sääntöjä
Suomessa toimii kymmeniä liikuntapainotteisia yläkouluja, mutta yhteisiä nimittäjiä niillä on vähän. Toimintaa ei koordinoida valtakunnallisesti.
Säännöllinen liikuntaohjelma kehittää päiväkotilasten liikkumistaitoja
LitM Susanna Iivonen tutki voidaanko 4-5-vuotiaiden lasten motoristen perustaitojen kehitystä tukea ohjatun Early Steps -liikuntaohjelman avulla.
- Kyllä, keskimäärin kaikkien lasten taidot paranivat, hän toteaa liikuntapedagogiikan väitöstutkimuksensa tuloksena.
- Kyllä, keskimäärin kaikkien lasten taidot paranivat, hän toteaa liikuntapedagogiikan väitöstutkimuksensa tuloksena.
Pitkällä välitunnilla ehtii tulla hiki
Rehtori Armi Aikkila kokoaa parhaillaan ensi vuoden lukujärjestystä. Tuntikehys on valmiina ja vielä on ratkaistava, kokeillaanko kolmen liikuntatunnin jakamista kahtia tasan, jolloin osista tulisi 67 minuutin pituisia. Tulisivatko tunnit siten tehokkaampaan käyttöön? Varmaa on se, että aamupäivän pitkä välitunti pyritään kopioimaan myös iltapäivään.
Hip hip hurjaa! Hyvä me!
Vanhemmat heittäytyivät hienosti mukaan ensimmäisen Pihaseikkailun hauskuuteen. Osa tuli viettämään yhteistä aikaa lastensa kanssa oikein ajan kanssa. Kaikkiaan huhtikuiseen Pihaseikkailuun osallistui noin 90 000 pientä seikkailijaa vanhempineen.
Kuntopiiriä vai ilmapiiriä?
Herra Tehovalmentaja ja Herra Hyvä Fiilis tietävät lasten urheilusta kaiken. Junioriurheilussa riittää kehitettävää. Voidaan kehittää harjoittelua ja kilpailemista. Lihasta ja taitoa. Tahtoa ja pitkäjänteisyyttä. Kehittämisen lista on pitkä. Isoja ja pieniä asioita on sulavasti sekaisin. Kaikkea ei voi, eikä kannata painottaa yhtä aikaa. Mitkä asiat ovat junioriurheilun tärkeimpiä kehittämisen kohteita?
Päätoimisen työntekijän palkkauksella laatua seuratoimintaan
Päätoiminen työntekijä tuo seuratoimintaan laatua, joka puolestaan mahdollistaa enemmän ja parempaa toimintaa lapsille ja nuorille.
Osaatko kuunnella lasta? Hyvinkäällä kuuntelemisen taidosta syntyi Minkan matsit.
- Jotenkin tuli tunne, että jos kerran lapsi haluaa liikuntaa järjestää, niin täytyy siinä aikuisten olla tukena, toteaa lastentarhanopettaja Satu Kokko hyvinkääläisestä Ridasjärven päiväkodista.
Voiko liikuntatunti olla hauska ja haastava kaikille?
Millaisia keinoja opettajan tulisi käyttää onnistuakseen huomioimaan erityistukea tarvitsevat oppilaat yleisopetuksen ryhmässä?
Lue, kuinka erityispedagogiikan lehtori Terhi Huovinen kiteyttää yksilöllisen huomioimisen perusseikat.
Lue, kuinka erityispedagogiikan lehtori Terhi Huovinen kiteyttää yksilöllisen huomioimisen perusseikat.
Nuorten Your Move -tapahtumaketju ampaisi liikkeelle
Voiko nuoria motivoida liikkumiseen netissä? Kyllä voi, mielekkäällä ja hauskalla tavalla, tietysti.
Kehityskeskusteluita jo alakouluikäisille?
Kuuluvatko kehityskeskustelut juuri koulutiensä aloittaneiden ikäluokan urheiluharrastukseen? Joitain viikkoja sitten televisiossa kerrottiin kehityskeskustelujen toteuttamisesta muutamissa urheilulajeissa jo nuorilla lapsilla.
Valtakunnallinen selvitys: Pääosassa päiväkoteja liikkumisolosuhteissa kehittämistarpeita
Nuoren Suomen toteuttama valtakunnallinen selvitys päiväkotien liikuntaolosuhteista on valmistunut. Selvityksen virallinen loppuraportti julkaistaan marraskuun alussa ja se tullaan syksyn aikana postittamaan kaikkiin Suomen päiväkoteihin.
Suunnittelua ja haalarihommia
Junioritoiminnan kehittäjäksi syyskuun alusta Saarijärven Pullistukseen palkattu Anssi Kuusela ei aio kammota ylitöitä reilun kaksivuotisen pestinsä aikana.
Lyhyt loikka koulusta kerhoon. Jatkikset liikuttavat heti koulupäivän päätteeksi.
Uudenlaiset alakoululaisten liikuntakerhot, Jatkoaika-klubit eli Jatkikset, käynnistyivät Turussa syyskuussa. Aktiivisten rehtoreiden pyyntöjen pohjalta ideoidun kerhokonseptin reipas vastaanotto osoittaa:
A. koululaiset liikkuvat kun siihen luodaan edellytyksiä
B. urheiluseurojen ja koulujen yhteistyö toimii erinomaisesti
C. kerhotoiminnasta ei kannata tinkiä!
A. koululaiset liikkuvat kun siihen luodaan edellytyksiä
B. urheiluseurojen ja koulujen yhteistyö toimii erinomaisesti
C. kerhotoiminnasta ei kannata tinkiä!
Lahjakkaat harjoittelee
Syntymälahjakkuutta on jokaisella huippu-urheilijalla, mutta vain harvasta syntymälahjakkaasta tulee aikuisena erityislahjakkaita. Se vaatii harjoittelua, niin fyysistä, psyykkistä kuin sosiaalistakin.
Laatupalkittu päiväkodin liikuntahanke - Liike on ilo.
- Kyllä palkitseminen meitä ilahdutti kovasti. Perusteluissa todettiin tämän olevan Hyvinkään kaupungin strategian mukaista lasten ja perheiden terveyden ylläpitämistä, kertoo Anttilantalon päiväkodin johtaja Anne Lehtimäki.
Monenlaisia menijöitä -koulutus tuo apua ohjaajan arkeen
Keskustelu ja kokemusten jakaminen tuovat ohjaajille tärkeää vertaistukea ja apuvälineitä Nuoren Suomen yhdessä ESLU:n kanssa järjestämässä Monenlaisia menijöitä –koulutuksessa, jota on järjestetty pilottina nyt neljä kertaa.
Futaajakin fanittaa Federeriä
Vaikkei Suomen menestys Vancouverin olympialaisissa ollutkaan kovin kehuttava, riittää nuorilla urheilijoillamme esikuvia. Suomalaishuippujen suoritukset sykähdyttävät, mutta yhä useammilla tärkein esikuva tulee vielä suuremmista ympyröistä.
Harrastajat seuroissa nuorenevat
Suuren kansallisen liikuntatutkimuksen mukaan 6-vuotiaita urheilee seuroissa nykyään enemmän kuin 15-vuotiaita ja 4-vuotiaita lapsia enemmän kuin 18-vuotiaita. Kysyimme, miten tämä näkyy Turussa, Rovaniemellä ja Teuvalla.
Kuinka paljon kesärytmi vaikuttaa harjoitteluun?
Pitkä kevät koulunkäynnin ja arkisten rutiinien myötä vaihtuu aivan tuotapikaa lasten ja nuorten kohdalla vapauttavaan kesäloma-aikaan. Kauan odotettu kesäloma alkaa vihdoin.
Liikunta ja luonto opetusvälineinä
Luokanopettaja Jatta Ruoholan ekaluokkalaiset oppivat liikkumaan luonnossa ja liikunnan avulla luonnosta.
Vauhtivarvas innostaa liikkumaan!
Hyviä liikkumisideoita - muuntelumahdollisuuksia päiväkodeille. Ilmoittautuminen käynnissä 31.8. asti.
Keskolta suurlahjoitus koululaisille
Luokkien kesken arvotaan 2600 liikuntavälinekassia!
Kuopiossa ohjataan koululaiset liikunta- ja kulttuuripoluille
Terve Kuopio -hanke yhdisti kaupungin toimialat.
Vuoden Liikuntaleikkikoulu: Jokelan MLL:n Liikuntaleikkikoulu
Jokelan MLL:n liikkarilla on mittarissa jo kymmenen touhukasta toimintavuotta. Muutenkin kuin juhlan kunniaksi Jokelan MLL:n Liikuntaleikkikoulu valittiin vuoden 2007 Liikuntaleikkikouluksi.
Yhdessä ilo irti, kauniimmat kuutamot ja 147 482 ME:n haltijaa!
Lue poimintoja eri koulujen kampanjakokemuksista ja ideoista.
Lucia-juhla valaisee myös isovanhempia ja kummeja
Kasvatuskumppanuutta juhlassa ja arjessa.
"Hyvä, että aina välillä muistutellaan päivittäisen liikkumisen tärkeydestä."
Kajaanissa LiikuntaVasu ulottuu myös perhepäivähoitoon.
Oppisopimuksella ohjaamisen alkuun
Porin Naisvoimistelijoissa uudet ohjaajat tutustuvat ohjaamisen perustaitoihin oppisopimuksella kokeneen ohjaajan opastuksella.
Hobbarit virittävät koulun liikuntaa
Seinäjoen Yhteiskoulussa on turha tulla sanomaan, että ”ei oo mitään tekemistä”.
Hurraa leikkipuistoille ja niiden ohjaajille!
Josi ja Venla painaltavat peräperää valitsemaan kärryparkista menopelit.
Lisää harrastamisen mahdollisuuksia
- uusi opas lasten ja nuorten liikunta- ja kerhotoiminnan kehittämisen avuksi.
Koululiikuntaa Tansaniassa
Lapset pelailevat omatekoisilla palloilla, jotka on tehty muovipusseista, sanomalehdistä, naruista ja sukista.
Tiedon kipinät sytyttävät innostuksen
Varpaat vauhtiin! -kampanja kasvattaa liikuttamisen motivaatiota.
Teemakoulutukset valmennuksen apuna
Kokkolassa noudatetaan seuratoimintalinjaa, koulutetaan valmentajia ja eriytetään valmennusta.
Punkaharjulla aktiivinen oppilaskunta
Oppilaskunnan ja tukioppilaiden yhteistyö on tiivistä, kertoo Asta Laamanen.
Varpaat vauhtiin! 22.9 - 3.10.2008 - ilmoittaudu heti!
Päivähoidon oman liikuntakampanjan teemana on liikunnan suunnittelu.
Sähköinen Tarmo ilmoittaa
Tampereen Kooveessa ilmoittautuminen hoituu sähköisellä Tarmo-järjestelmällä. Joka syksy Tarmo käsittelee 1500-2000 ilmoittautumista.
Unelmasta totta: Iloisesti pihalla -välituntikerho
-Ope, kato! Pihassa on ihan erinäköistä kuin viime välitunnilla, ja kaikki tekee jotakin.
Vauhtivarpaat liikkeessä
Syyskuun kaksi viimeistä viikkoa vietettiin päivähoidossa jälleen tossut tohisten.
Mahdollisuus harrastaa tai kehittyä huippupelaajaksi
Kankaanpään Mailassa on tällä hetkellä eniten pesäpallon lisenssipelaajia Suomessa. Seuran 22 joukkuetta tarjoaa valmennusryhmiä sekä harrastajille että huippupelaajille. Kesäisin järjestettävä pesiskoulu houkuttelee noin 250 lasta esikouluikäisistä murrosikäisiin jatkamaan syksyllä pesäpallon parissa.
Kovaa menoa koulupuvussa?
Nauravia, siististi kammattuja lapsia ryhdikkäissä koulupuvuissaan pihat täynnä! Vaan miten on liikunnan laita?
Vuoden 2008 Liikuntaleikkikoulu liputtaa nuorille ohjaajille
Onneksi olkoon Suonenjoen Naisvoimistelijat!
Jukka Rönkä: Lukemaan vai laulamaan?
Urheilulehden päätoimittaja miettii artikkelissaan valmennuksen kulmakiviä.
Soveltaen ja yhdessä sopien - kaikki seikkailemaan!
”Teidätkin on ilmoitettu!” huikkasi ope viereisen luokan ovesta.
ILMOITTAUDU pian Pihaseikkailuun!
22.4. seikkaillaan päiväkotien pihoilla yhdessä perheiden kanssa.
Keväthaaste: Opet, tulkaa mukaan liikkumaan!
Opettajanhuoneen seikkailun arvonnassa voi voittaa koululle liikunnallisia palkintoja.
Pikatesti valmentajalle: Oletko mukava valkku vai vakava?
Pikatesti kertoo millainen valmentaja olet.
Mikä on pihan kaikista jännin paikka?
Tutkija Marketta Kyttä kiertää ympäri maapalloa kertomassa melukylän mallista.
Arto Nyberg: Miten jaksaa istua, jos ei saa liikkua välillä?
Liikuntaa on hänen mielestään karsittu koulussa liikaa.
Ilmoittautuminen on alkanut!
Taas tanssahdellaan Varpaat vauhtiin! 21.9.-2.10.2009.
Jarmo Mäkelä: Kävikö kaikki liian nopeasti?
Vuosikymmeniä vanhemmat huhuilivat iltaisin lapsiaan sisälle pihaleikeistä, nyt nuoria pitää maanitella edes käväisemään ulkona.
Kumiankalla varainhankintaa ja yhteisöllisyyttä
Luovuudelle on tilaa urheiluseuran varainhankinnassakin, eikä kaikkea tarvitse tehdä yksin.
Varpaat Vauhtiin! NYT ON AIKA ilmoittautua!
Olet mukana kolmen liikuntavälinekassin arvonnassa, kun ilmoitat ryhmäsi 31.8. mennessä.
Vipinää välkälle! ja Välkkäri-koulutuksesta lisäpotkua
Ilmoittaudu oitis - välitunneilla on svengiä 2.-6.11.09.
NYT vaakalennossa ilmoittautumaan!
Mojovat arvonnat, rehtorista robotti ja muita hyviä syitä osallistua. Vielä ehdit - ilmoittaudu viimeistään 2.10.
Janne Marvaila: Määrät kuntoon
Urheilua tavoitteellisesti harjoittelevien nuorten on ymmärrettävä, että harjoittelun on oltava määrällisesti riittävällä tasolla.
Miltä juoksu tuoksuu?
Vauhdikkaita varpaita seurattiin Merituulen päiväkodissa.
JNV:ssä voimistelun iloa ja haasteita kaikille
Sinettimailin uudessa juttusarjassa tarkastellaan Sinettikriteerejä käytännössä. Sarja alkaa ensimmäisestä kriteeristä, joka on: Seura pitää huolta jokaisesta mukana olevasta lapsesta ja nuoresta.
Valmiina 10-vuotisseikkailuun!
Saavutetaanko Suomen ja Saksan yhteisvoimin puolen miljoonan seikkailijan raja?
Varpaat vauhdissa Mukulaxissa
”Hei äiskä ja iskä, tänään meillä oli sellaista jumppaa. Siellä oli sellaisia numeroita ja liikkeitä ja ne oli tosi kivoja."
Kasvatuksellisuutta monella tasolla
Sineettikriteerejä käytännössä –sarjassa Seinäjoen Taitoluistelijat kertoo, miten seuran toiminta on kasvatuksellista monella tasolla.
Minea Blomqvist: ”Hyvä esikuva innostaa muita hyvien harrastusten pariin”
Golfari Minea Blomqvistille esikuvana oleminen on kunniakysymys.
Toimintakulttuurin siirtoa tatamilla ja netissä
Judoseura Sakurassa tieto, toimintakulttuuri ja aatemaailma välittyvät tatamin lisäksi kirjallisessa toimintalinjassa.
Yhä ammattimaisemmin
Monipuolisuus kasvatti Sanna Sténistä ja Minna Niemisestä huippu-urheilijoita.
Lisää liikettä Liikuntaseikkailusta
Nuoren Suomen Liikuntaseikkailu maapallon ympäri -kampanja liikutti tänä vuonna noin puolta alakouluikäisistä eli yli 176 000 innokasta koululaista, 9 000 opettajan voimin.Oulussa pitkäjänteistä liikuttajan työtä
Pohjois-Pohjanmaan Liikunta ry palkitsi alueensa Vuoden lasten liikuttajan, Oulun kaupungin päivähoidon Pro Nuori Suomi -kunniakirjalla.
Löydä liikunta -kerhomallilla liikettä iltapäiviin
Suositut liikuntakerhot sopivat kouluympäristöön.
Liikuntavälineet ahkerassa käytössä Pertun koulussa
Arvontavoitto innostaa lapsia välituntiliikuntaan.
Potkua päiväkotiin – lapset liikkeelle yhdessä
Verkoston avulla lisää laadukasta liikuntaa päivähoitoon. Potkua päiväkotiin on päivähoidon liikuntavastaavien verkostoryhmä, joka toimii Päijät-Hämeen Liikunnan ja Urheilun alueella. Ryhmä on huolissaan liikkumattomista lapsista ja pyrkii verkoston avulla lisäämään lasten liikettä ja parantamaan liikunnan laatua päivähoidossa.
Opettajien palautekyselyn keskeisimpiä tuloksia
Nuoren Suomen ja Keskon Vipinää ja välineitä välkälle! -kampanja liikutti tänä syksynä noin puolta alakouluikäisistä.Laita liikkeelle luusi!
Lapsen oikeuksien päivänä tuhannet varsinaissuomalaiset lapset saivat nauttia oikeudestaan liikkua. Seitsemässä kunnassa päivähoidon aamu alkoi ”Laita liikkeelle luusi” -bluesin tahdissa ja jatkui tehtäväradoilla ja musiikkiliikunnalla.
Hauskuutta hiihtämiseen Sujuvasti suksilla -kurssilta
Mitä sinulle tulee mieleen hiihtämisestä? Liikuttavia ideoita Educa-messuilta sinun käyttöösi
Opettajien kehittämät vaunut innostavat toiminnalliseen oppimiseen.
Tapio Korjus: Terveysliikuntaa kilpaurheilun rinnalle
Kehityskeskustelut liikkuen
Oma tunne liikkumisen tuomasta hyvästä olosta siirtyy myös päivittäiseen työhön lasten kanssa. Ilvespuiston päiväkodissa Vantaalla käydään esimiehen ja alaisen väliset kehityskeskustelut joka toinen vuosi liikkumalla.Tässä ja nyt – liikuntasuosituksia jalkautetaan jo kouluissa
Espoossa jaettiin aktiivisen opettajan aloitteesta liikuntasuositusjulkaisuja suoraan liikunnanopettajille, Kirkkonummella julkaisut päätyivät kunnan valtuuston käsiin, Seinäjoella, Tampereella ja Kangasalalla niitä jaetaan muun muassa terveydenhoitopuolelle.Vuosisuunnitelma lisäsi liikuntaa
Voisalmen päiväkodissa liikkuminen on lisääntynyt ja laatu parantunut. Lappeenrannassa on liikuttu reilu vuosi liikunnan vuosisuunnitelman mukaan.Kerho auttaa lapsia löytämään liikunnan
Nakkilassa vedetään mukaan vähän liikkuvat lapset. Oulu tukee laadukasta Sinettiseuratyötä
”Ihan paras luokkaretki!”
Hiki virtasi palkintoreissulla Huimalassa.Turvallisuus ei saa estää toiminnallisuutta
- Kun päiväkotien piha-alueet ovat lainmukaisia, ovatko ne myös lasten liikkumista edistäviä? kysyy Jarkko Lahtinen, Vuosaaren päivähoitoalueen päällikkö Helsingistä.Hurmaantuneena olympialaisista
Minulla oli hieno tilaisuus päästä seuraamaan Pekingin Olympialaisia paikan päälle neljäksi päiväksi.
Kuperkeikkoja kouluihin
Kuperkeikka kuvastaa lapsen kehon hallintaa tai hallitsemattomuutta. Jokainen lapsi voi sen oppia - omalla tavallaan.Ville Klinga: 14 tuntia viikossa?
Uudenkaupungin uudet kujeet työhyvinvointiin
- Mainokseenkin laitettiin, että Lokakuun loiskeen jälkeen tulee Kesäkuun kuiske. Starttituki päätoimisten palkkaukseen
Kipujen ja kipuilun hoitoa
Ennen ”terkkarin” luona mitattiin, punnittiin ja pikalaastaroitiin, nykyään työ edellyttää paljon muutakin.Maksuton luistelukoulu päiväkodeille
Luistavaa yhteistyötä - Itä-Helsingin Kiekko ohjaa 144 kertaa päiväkotilapsille.Sukulaisuus valttina
Susanna Pöykiö kertoo artikkelissaan hyvästä valmennussuhteestaan.
Sivistyksen monet kasvot esillä Educassa
Käytäväkyselyssä kaivattiin käytännön ideoita liikkumiseen.Vasu todeksi arki kuviksi
Espoossa käynnistyi ilmaisuvoimainen tapa kertoa varhaiskasvatuksen arjesta.
Yhteisöllisyyden kaipuu on Sinettiseuroille mahdollisuus
Tekemistä nuorille: Järkkää tapahtuma!
- Hyvään happeningiin ei paljon tarvita. Yksinkertainen peli tai leikki, hyvä fiilis ja ehkä musiikkia, evästää tämän kevään abi Pihla Nikkarinen nuoria tarttumaan uuteen ideaan.
Kaikkien pitäisi suunnistaa
Huippusuunnistaja Jani Lakanen tuntee lajinsa vahvuudet.
Suomen poika Mombasassa
”Leijonan” metsästystä ja leikkitreffejä.
Liikunta kompastuskivenä?
- Liikunta ei ole kiinnostanut. Siinä pitäisi osata puhaltaa pilliin ja järjestellä välineitä ja kaikkea muuta hankalaa.
Arto Nyberg: Joka päivään pitää mahtua liikuntaa.
- Jos vanhemmat eivät liiku tai ole esimerkkeinä, mikä muu taho kuin päivähoito tai koulu ohjaa liikkumaan?
Anne Mäkinen: Jalkapallo – minun totuuteni
Yksinkertaiselta kuulostava filosofia tehdä joka harjoituksessa, päivästä päivään parhaansa, on uskomattoman vaativa tavoite.
Tervetuloa ohjaajaksi! -koulutus käynnistyy syksyllä
Rytmikkäästi liikkuen -koulutus kääntää käsitykset
- Suunnilleen joka toinen kuvailee olevansa täysin rytmitajuton ja vain harva uskaltaa sanoa olevansa musikaalinen, naurahtaa musiikin varhaiskasvattaja, LTO, Harriet Urponen.
Koululaisilla on vahva liikuntasuhde
Yli 75 prosenttia viidesluokkalaisista pitää liikuntaa vähintäänkin tärkeänä asiana elämässään.
Kiilan koulun KiVa-kuulumisia
- Mulle jäi mieleen ne jännät kuvat erilaisista tunteista, muistelee Aku.
Timo Lehkonen: Juniorivalmennuksen tehtävä?
Punkaharjulla kehittämispilotti hyvässä vauhdissa
- Ihan älyttömän tärkeä osa on se, että itse kukin pysähtyy miettimään omaa suhtautumistaan liikkumiseen lapsuudesta alkaen – ja myös sitä, miten nykyään liikkuu ja pitää itsestään huolta. Ihan loistojuttu, kiteyttää Punkaharjun päivähoidon johtaja ja Punkasalmen päiväkodin johtaja Päivi Vihavainen alkuvaiheen kokemuksiaan.
Työnohjauspäiviltä tukea, verkostoja ja yhteisöllisyyttä
Ensimmäinen seurojen työnohjauspäivä pidettiin Vierumäellä, jossa mukana oli 130 henkilöä lähes 70 seurasta.
Opetusministeri Virkkunen:
Toivon, että tuntijaon uudistuksessa lisäliikuntatunnille löytyisi paikka.
Lahjakkuudesta tulee puhua
Alati kovenevan kilpailun keskellä tulee pohtia miten haluamme toteuttaa lasten ja nuorten urheilua ja liikuntaa. Vuoden 2009 Liikuntaleikkikoulu on Lasten Leikki ja Liikunta ry
Seura keskittyy alle kouluikäisten liikuntaan.
Hyvä, paha vai ruma?
Nuori Suomi urheilussa - Hyvä, paha vai ruma? Tätä keskustelua on käyty kentillä ja lehtien palstoilla viime vuosina kohtuullisen paljon.Kokonaisvaltaisuus palloakin tärkeämpää
FC Reippaassa pallon kanssa harjoittelu on vain yksi osa kokonaisvaltaista valmennusta.
Jääkiekkoliitto tarttui innolla Tervetuloa ohjaajaksi -koulutukseen
Nuoren Suomen Tervetuloa ohjaajaksi –koulutus evästää aloittelevan ohjaajan ja valmentajan tärkeään työhön. Jääkiekkoliitto innostui ensimmäisten joukossa soveltamaan käytännöllistä koulutusta omille Sinettiseuroilleen.Temppupyöräilystä potkua telineille
Tomi Tuuha oli vielä muutama vuosi sitten lähes yhtä tuttu näky pyörän selässä kuin voimistelusalilla.
Jaa Kesäliikuntakortit oppilaillesi!
Kesälomalla polskutellaan ja seikkaillaan nokka virneessä. Nuori Suomi ja Aku Ankka houkuttelevat jo neljännen kerran lomailevat koululaiset sisänurkista ulos Kesäliikuntakortti-kampanjallaan.
Ota kantaa
Mikä on mielestäsi paras keino lisätä lasten liikkumista koulupäivän aikana?
Ota kantaa >
Ota kantaa >
Osaamista ja innostavuutta kiiteltiin
Liikuntatutkimuksen mukaan ohjaajiin ja valmentajiin ollaan erittäin tyytyväisiä.
Liikuntavinkki
Liikuntavinkki
Liikuntavinkkejä
Rönttönen ja Aamulenkillä tuovat vauhtia syksyiselle koulupihalle!
Oletko nähnyt tätä leikkiä?
Liikuntavinkit
Vauhtivarpaan tonttujumppa
Liikuntavinkit
Liikuntavinkit
Urheiluseuran vapaaehtoiset on tapaturmavakuutettu
Liikuntavinkit
Liikuntavinkit
Liikuntavinkit
Liikuntavinkit
Musiikkia voi esittää urheiluseuratoiminnassa
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi
Valmiit liikuntavinkit, ole hyvä!
Mikä on verotonta talkootyötä?
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi!
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi
Valmiit liikuntavinkit, ole hyvä!
Työnantajan muistilista
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi!
Ole hyvä - liikuntavinkkejä talvisiin leikkeihin!
Minne katosi fyysis-motorinen monipuolisuus?
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi!
Liikuntavinkkejä käyttöösi, ole hyvä!
Miten lisää monipuolisuutta harjoitteluun?
Tässä valmiita liikuntavinkkejä käyttöösi!
Perusliikkeitä portaissa
Liikuntavinkkejä käyttöösi, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Kesäharjoittelu
Tulosta harjoituspäiväkirja käyttöösi!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Harjoituspäiväkirjasta on moneksi
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Ykköslajin ulkopuolelta lisämakua liikkumiseen
Lihaskuntoharjoituksilla piristystä treeniin!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Keppihevosia ja kärrynpyöriä – monipuolisuutta salibandytreeneihin
Klingan metodi
Vapaaehtoisuus pitää harrastuskulut alhaalla
Seuraa sporttailuasi!
Liikuntavinkki
Liikuntavinkkejä
Rönttönen ja Aamulenkillä tuovat vauhtia syksyiselle koulupihalle!
Oletko nähnyt tätä leikkiä?
Liikuntavinkit
Vauhtivarpaan tonttujumppa
Liikuntavinkit
Urheiluseuran vapaaehtoiset on tapaturmavakuutettu
Liikuntavinkit
Liikuntavinkit
Liikuntavinkit
Musiikkia voi esittää urheiluseuratoiminnassa
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi
Valmiit liikuntavinkit, ole hyvä!
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi!
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi
Valmiit liikuntavinkit, ole hyvä!
Työnantajan muistilista
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi!
Ole hyvä - liikuntavinkkejä talvisiin leikkeihin!
Minne katosi fyysis-motorinen monipuolisuus?
Tästä valmiit liikuntavinkit käyttöösi!
Liikuntavinkkejä käyttöösi, ole hyvä!
Miten lisää monipuolisuutta harjoitteluun?
Tässä valmiita liikuntavinkkejä käyttöösi!
Perusliikkeitä portaissa
Liikuntavinkkejä käyttöösi, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Kesäharjoittelu
Tulosta harjoituspäiväkirja käyttöösi!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Harjoituspäiväkirjasta on moneksi
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Ykköslajin ulkopuolelta lisämakua liikkumiseen
Lihaskuntoharjoituksilla piristystä treeniin!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Liikuntavinkkejä, ole hyvä!
Keppihevosia ja kärrynpyöriä – monipuolisuutta salibandytreeneihin
Klingan metodi
Vapaaehtoisuus pitää harrastuskulut alhaalla
Seuraa sporttailuasi!










































